Donnerstag, 11. August 2016

EMS Training für Zuhause?

Servus!
Wie in meinem letzten Beitrag über EMS hatte ich beschrieben dass ich bisher nur positive Eindrücke gewonnen hatte. Dachte mir deswegen mich da mal im Internet umzusehen, hatte schließlich schon auf einigen Facebook- / Twitter- / Instagramposts von Fitnessmodels oder Bodybuildern EMS Geräte gesehen. Wenn`s um den Preis ging war ich einerseits nicht bereit mehrere hundert Euro für das EMS Gerät auszugeben aber in in eins für 30-50 Euro hab ich leider nicht genug Vertrauen - am Ende nur Ärger mit dem Verkäufer etc. Deswegen kam ``Compex`` für mich eigentlich nicht wirklich in Frage weil dort die aktuellsten Geräte ab 430 Euro aufwärts gehen. Hab dann auf der nächsten Website den ``Stim Pro x9`` gesehen. Preis-technisch im Mittelfeld bei 170 Euro schien mir relativ fair.
Habe mir den dann letztendlich auch bestellt zusammen mit Elektrodenpads und Kontaktgel.

-TESTBERICHT FOLGT

Dienstag, 2. August 2016

EMS Training in Fitnessstudios: absolut krass

Durch die ständigen technischen Fortschritte kommen immer neue Trends, vor allem im Bereich Fitness. Mittlerweile wird ja in fast jedem Studio ``EMS Training`` angeboten. Die aller meisten vertrauen lieber auf die klassischen Gewichte, so auch meine Einstellung anfangs. Darauf hat mir ein Kumpel, der auch Angestellt ist im Studio, 1x kostenlos mit dem EMS Gerät trainieren zu dürfen (Normalerweise muss eine Extragebühr monatlich bezahlt werden): Zwar anders als das klassische Krafttraining aber um einiges anstrengender !!

Habe eine super Erfahrung gemacht und muss der Technik echt mein Lob aussprechen ! Doppelte Kontraktion und vom Gefühl her der doppelte Effekt.
Kann ich nur weiterempfehlen ! :)

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